-
کاهش وزن با تخم مرغ
دوشنبه 20 فروردین 1403 15:06
رژیم تخم مرغ و لاغری رژیم تخم مرغ و لاغری ممکن است برای شما جذاب باشد به خصوص اگر به دنبال کاهش وزن هستید. حقیقت این است که این رژیم غذایی شیک منجر به تغییرات طولانی مدتی نمی شود که سلامت شما را بهبود می بخشد. ه برای آشنایی با نحوه عملکرد این طرح، مزایا و معایب آن و نحوه رعایت ایمن آن، ادامه مطلب را بخوانید. رژیم تخم...
-
درمان شوره سر با روش خانگی
دوشنبه 20 فروردین 1403 14:35
شوره سر بر اثر جدا شدن سلول‌های خارجی پوست سر به وجود می‌آید و با حمام رفتن منظم، استفاده از شامپوهای ضد شوره قابل کنترل است. وجود شوره‌های سفید بر روی موهای شما یکی از ناراحت کننده‌ترین موارد است. شوره سر در اثر جدا شدن سلول‌های خارجی پوست سر به وجود می‌آید و با حمام رفتن منظم، استفاده از شامپوهای ضد شوره قابل کنترل...
-
درمان شوره سر با روغن نارگیل
دوشنبه 20 فروردین 1403 14:21
قبل از استفاده از هر کدام از این روش ها به نکات زیر توجه داشته باشید . رفع مسئولیت 1 - روغن ها و اسانس های گیاهی می توانند تاثیرات متفاوتی بر روی افراد مختلف داشته باشند و ممکن است باعث بروز عوارض جانبی شوند.قبل از استفاده از هر کدام از این روش ها باید با پزشک خود و یا متخصص طب سنتی مشورت کنید. 2 - قبل از استفاده از...
-
روش استفاده از ژل آلوئه ورا برای پوست
یکشنبه 19 فروردین 1403 14:00
روش‌های مختلفی برای استفاده از ژل آلوئه ورا روی پوست وجود دارد. علاوه بر روش‌های متنوع، می‌توانید یا از خود ژل آلوئه‌ورا یا از محصولات آرایشی و بهداشتی که حاوی این ژل باشند، استفاده کنید. ۱. استفاده به‌عنوان لایه‌بردار می‌توانید از ژل آلوئه‌ورا مخلوط با دانه‌های شکر به‌عنوان اسکراب لایه‌بردار استفاده کنید. آلوئه‌ورا...
-
کاهش وزن و لاغری با آلوئه ورا
یکشنبه 19 فروردین 1403 13:46
آلوئه ورا و لاغری؛ چگونه با آلوئه ورا لاغر شویم؟ آیا افزایش وزن بیش از حد، خواب را از چشمانتان ربوده؟ ورزش و رژیم غذایی هم بی‌فایده است؟ اگر پاسختان مثبت است، یکی از کارهای مفیدی که می‌توانید انجام دهید این است که راه‌حل‌های کاهش وزن با گیاه شگفت‌انگیز آلوئه‌ورا را بدانید! نوشیدنی آلوئه ورا مایع زردرنگی است که از...
-
روش تهیه ماسک مو آلوئه ورا در خانه
یکشنبه 19 فروردین 1403 13:34
10 ماسک فوق‌العاده آلوئه ورا برای مو جست و جوی موهای شاداب و سالم اغلب ما را به کشف درمآن‌های طبیعی می‌کشاند که برای قرن‌ها مورد توجه بوده‌اند. آلوئه ورا با خواص درمانی باورنکردنی خود ستاره‌ای درخشان در عرصه مراقبت از مو است. آلوورا سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنزیم‌ها است که می‌تواند موها و پوست سر شما را جوان...
-
خواص آلوئه ورا برای مو و روش استفاده از آن
یکشنبه 19 فروردین 1403 13:20
گیاه آلوئه ورا یکی از اولین منابع نوشتاری در مورد اثرات درمانی آلوئه ورا مربوط به 2100 سال قبل از میلاد مسیح است. بسیاری ازخواص آلوئه ورا ممکن است تا حدی توسط ترکیبات آن توضیح داده شود. این ماده حاوی 75 ماده موثره فعال، از جمله ویتامین های A، C، E، B12 و کولین است. برخی از مواد مغذی، تأثیر قابل توجهی در کیفیت مو دارند...
-
برنزه کردن با روغن زیتون
شنبه 18 فروردین 1403 13:39
روغن زیتون چطور باعث چربی‌سوزی و لاغری می‌شود؟ روغن زیتون، سرشار از چربی‌های تک غیراشباع یا چربی‌های سالم و اسیدهای چرب امگا ۳ و ۶ است و با افزایش سوخت‌وساز بدن، باعث چربی‌سوزی می‌شود. این روغن به جنگ LDL (کلسترول بد) می‌رود و با کاهش آن، فرآیند چربی‌سوزی را شروع می‌کند. از طرف دیگر یکی از عواملی که باعث چاقی می‌شود،...
-
برنزه کردن با روغن زیتون
شنبه 18 فروردین 1403 13:23
بیشتر ما عاشق ظاهر آفتاب سوخته پوست بدن خود هستیم و همیشه دوست داریم تا پوستی برنزه داشته باشیم. حتما می دانید که یکی از روش هایی که می توان پوست را با آن یک دست برنزه کرد، استفاده از روغن زیتون است. مواد معدنی و مرطوب کننده موجود در این روغن به عمق پوست نفوذ کرده و ظاهری صاف و نرم به آن می دهد. علاوه بر این، درخشندگی...
-
درمان شوره سر با روغن زیتون
شنبه 18 فروردین 1403 13:10
روش های درمان شوره سر با روغن زیتون ۱- ماسک موی روغن زیتون و تخم مرغ برای شوره سر سفیده تخم مرغ حاوی آنزیم هایی است که باکتری ها را می کشد و از عفونت جلوگیری می کند. تخم مرغ به دلیل وجود پروتئین ها مفید موها را تغذیه می کند و به سلامت پوست سر کمک می کند. روغن زیتون نیز با برطرف کردن خشکی پوست سر و همچنین تغذیه کف سر...
-
خواص روغن زیتون برای مو
شنبه 18 فروردین 1403 12:59
فواید روغن زیتون برای مو روغن زیتون، یکی از بهترین درمان‌های طبیعی طیف گسترده‌ای از بیماری‌های مربوط به پوست و موی سر است. برای داشتن موهایی سالم، براق، نرم و بدون آسیب‌دیدگی، لازم نیست پول زیادی خرج کنید و به دنبال مارک‌های معتبر لوازم آرایشی، بهداشتی بازار باشید. کافیست تا همیشه یک شیشه روغن زیتون ناب در خانه داشته...
-
چاقی صورت با روغن آرگان
پنج‌شنبه 16 فروردین 1403 12:16
از خواص روغن ارگان برای چاقی صورت چه می دانید؟ بسیاری از افرادی که به دلایل ژنتیکی و یا کاهش وزن دارای صورت‌های لاغری هستند، تلاش می‌کنند تا با پر کردن صورت خود، زیبایی بیشتری را به چهره خود هدیه دهند. در واقع چهره‌های لاغر مستعد چین و چروک بیشتری هستند و چاق کردن صورت در از بین بردن چروک‌ها صورت می‌تواند اثر زیادی...
-
خواص روغن آرگان برای پوست و روش استفاده از آن
پنج‌شنبه 16 فروردین 1403 12:02
روغن آرگان، یکی از انواع روغن‌های مغذی و گیاهی است که ریشه‌ای طبیعی دارد. این روغن، از هسته میوه درخت آرگان فراوری می‌شود. درخت آرگان، به صورت بومی متعلق به کشور مراکش است و در حال حاضر به دلیل خطر انقراض، تحت حمایت یونسکو قرار دارد. روغن آرگان، مصارف پزشکی، مراقبتی، آرایشی، بهداشتی و خوراکی دارد.همچنین، با نام روغن...
-
درمان شوره سر با نمک
پنج‌شنبه 16 فروردین 1403 11:53
اگر شوره سر دارید و فکر می‌کنید قرار نیست هیچگاه از شر آن راحت شوید، اشتباه می‌کنید. البته این مشکل به همین راحتی‌ها حل نمی‌شود. با این وجود راه‌حل‌هایی برای کنترل آن وجود دارد. اما این مشکل به اندازه‌ای آزاردهنده است که خیلی‌ها ترجیح می‌دهند هر روشی را برای درمان آن امتحان کنند. یکی از این روش‌ها استفاده از نمک است....
-
آیا روغن آرگان باعث رشد مو می شود؟
پنج‌شنبه 16 فروردین 1403 11:29
روغن آرگان خواص زیادی دارد و این روغن را از هسته ی میوه درخت آرگان تهیه می کنند و یکی از گرانترین روغن های جهان و به طلای مایع معروف است. روغن آرگان را از درختان آرگان درکشور مراکش استخراج می کنند و به آن طلای مایع نیز گفته می شود، زیرا غنی از ویتامین ها، اسیدهای چرب و مواد معدنی است. این مواد مغذی به تغذیه موها کمک...
-
کاهش وزن با روغن نارگیل
چهارشنبه 15 فروردین 1403 17:49
کاهش وزن و چربی با روغن نارگیل روغن نارگیل بهترین چربی برای کاهش وزن در سراسر جهان است. روغن نارگیل حاوی ترکیبی از اسیدهای چرب بوده که اثرات قدرتمندی بر روی متابولیسم می گذارد. چندین مطالعه نشان می دهد که تنها با اضافه کردن روغن نارگیل به رژیم غذایی می توانید کاهش چربی را تجربه کنید. به خصوص می توان گفت که شما قادر...
-
خواص روغن نارگیل برای پوست
چهارشنبه 15 فروردین 1403 17:41
فواید روغن نارگیل : در حقیقت، مطالعات متعددی نشان داده اند که می تواند فوایدی برای سلامتی پوست نیز داشته باشد. در این مقاله شواهد موجود برای اینکه بدانید روغن نارگیل برای پوست مفید است یا خیر، مورد بررسی قرار می گیرد. روغن نارگیل چیست؟ روغن نارگیل یک روغن بسیار اشباع است که به طور سنتی با استخراج روغن از نارگیل خام یا...
-
درمان خانگی موخوره
چهارشنبه 15 فروردین 1403 15:39
راه حل خانگی درمان موخوره چیست؟ با وجود اینکه بهترین و قطعی‌ترین درمان موخوره، کوتاه کردن موهاست؛ اما بعضی از خانم‌ها تمایلی به کوتاه کردن موهایشان ندارند و به همین دلیل به دنبال درمان خانگی موخوره بدون کوتاهی می‌گردند. اگر شما هم جزو این دسته هستید، با استفاده از روش‌های زیر می‌توانید به درمان موخوره و خشکی موهایتان...
-
خواص روغن نارگیل برای مو
چهارشنبه 15 فروردین 1403 14:43
۷ ویژگی جادویی و خواص روغن نارگیل برای مو ترمیم موی آسیب دیده محرک افزایش رشد مو کمک به بلند شدن مو درمان ریزش مو کاهش دهنده شوره سر زیبایی و درخشندگی مو کمک به درمان بیماری‌های قارچی پوست سر مصرف روغن نارگیل برای موهای آسیب‌دیده بسیار موثر است. چرا؟ با هم بررسی خواهیم کرد، مو سه لایه دارد: کوتیکول: خارجی‌ترین لایه مو...
-
روش تهیه ماسک صورت با تخم مرغ
دوشنبه 28 اسفند 1402 14:38
با ماسک‌های خانگی سفیده‌ی تخم مرغ، جوان‌تر به نظر برسید پروتئین‌های تخم مرغ می‌توانند به حفظ حالت ارتجاعی پوست کمک کنند. یک تخم مرغ حاوی 69 پروتئین متفاوت است که همگی آنها خاصیت جادویی در از میان بردن خطوط چین و چروک داشته و خطوط عمیق را موقتاً محو می‌کنند. سفیده‌ی تخم مرغ سرشار از کلاژن و ویتامین A است (که ماده‌ی...
-
خواص آلوئه ورا برای پوست و روش تهیه ماسک
دوشنبه 28 اسفند 1402 14:26
مزایای ماسک آلوورا برای پوست آلوورا حاوی 75 ماده مختلف و مفید است که می‌توانند به سلامت پوست کمک کنند. این مواد در کنار هم باعث شده‌اند تا این گیاه درمانی خواص زیر را داشته باشد: خاصیت ضدالتهابی آنتی‌باکتریال بودن و خاصیت ضدعفونی‌کننده درمان آفتاب‌سوختگی آبرسانی به پوست دهیدراته خاصیت آنتی‌اکسیدانی ضددرد و ضدویروس...
-
درمان طبیعی سفیدی موها
دوشنبه 28 اسفند 1402 14:18
چرا پدیده سفیدی مو رخ می دهد؟ سفیدی مو در سنین پیری یک مساله شایع است، اما بسیاری از افراد در سنین 20 تا 35 سالگی این مشکل را تجربه می کنند. هنگامی که فولیکول های مو مقدار قابل توجهی رنگدانه را از دست می دهند، به رنگ خاکستری شده و هنگامی که هیچ گونه رنگدانه ای نداشته باشند، سفید می شوند. بروز این اتفاق به خصوص در سنین...
-
خواص حنا برای تقویت موها
دوشنبه 28 اسفند 1402 14:05
حنا چیست؟ به عنوان تنها گونه در تیره لاوسونیا (Lawsonia)، حنا در سرتاسر جهان دارای نام های مختلفی از جمله هینا (Hina) و Egyptian privet می باشد،که همه این نام ها توصیف کننده همان گیاه فوق العاده ای هستند که نام علمی آن Lawsonia inermis می باشد. گیاه حنا دارای گل های سفید یا صورتی و همچنین میوه هایی کوچک است. طیف...
-
خواص چای سبز برای پوست
یکشنبه 27 اسفند 1402 13:57
خواص چای سبز برای پوست و مو در ادامه به معرفی ماسک صورت چای سبز و خواص چای سبز برای زیبایی پوست و مو می پردازیم: ۱ . بهبود رنگ پوست این چای رنگ پوست شما را شفاف تر می کند و پوست را سالم نگه می دارد. به دفع سموم پوست شما کمک می کند، لکه ها و جای زخم ها را التیام می بخشد و التهاب را کم می کند. این چای حتی قابلیت ارتجاعی...
-
کاهش وزن با چای سبز
یکشنبه 27 اسفند 1402 13:31
آشنایی با خواص شگفت‌انگیز چای سبز در این‌جا لیستی از مزایای شگفت‌انگیز این دمنوش را معرفی می‌کنیم، که شاید تا به‌حال هیچ‌کدامشان را نشنیده باشید. برخی از این خواص هنوز هم مورد بحث است. پس اگر می‌خواهید از این دمنوش به‌عنوان دارو استفاده کنید، حتما ابتدا از پزشک مشورت بخواهید. موثر در لاغری در ادامه موضوع چای سبز برای...
-
خواص چای سبز برای تقویت مو
یکشنبه 27 اسفند 1402 13:10
خواص چای سبز برای مو برای داشتن موهای سالم و براق از مواد طبیعی کمک بگیرید. محصولات شیمیایی دارای ترکیبات قوی هستند و ساختار مو را تغییر می دهند. بسیاری از مشکلات نظیر ریزش مو، خارش پوست سر و خشک و شکننده شدن ساقه مو در اثر مواد شیمیایی ایجاد می شود. این ترکیبات در رنگ مو و مواد دکلره، شامپو و نرم کننده ها و ژل و موس...
-
خواص دارچین برای مو و نحوه استفاده از آن
یکشنبه 27 اسفند 1402 12:50
فواید دارچین برای مو دارچین برای جلوگیری از ریزش مو و طاسی تحقیقات نشان می‌دهد که دارچین می‌تواند ریزش مو را کنترل کرده و به جلوگیری از طاسی کمک کند. علاوه بر آن پلی فنول های دارچین به عنوان آنتی اکسیدان های طبیعی عمل می‌کنند و خواص ضد میکروبی آنها ممکن است به جلوگیری از عفونت پوست سر کمک کند. دارچین برای رشد موها...
-
تآثیر کم خوابی روی پوست
شنبه 26 اسفند 1402 15:04
کمبود خواب چه تاثیری روی پوست دارد؟ بدن ما برای استراحت و رفع استرس های روزانه، به خواب شبانه نیاز دارد. از آن جایی که پوست بزرگ ترین عضو بدن انسان است (به طور متوسط 6 متر مربع را پوشش می دهد)؛ پس در نتیجه، خواب خوب برای داشتن پوستی سالم حیاتی است. پوست سالم به دلیل گشاد شدن عروق و رگ های پوست، رنگ صورتی متمایل به...
-
آیا بی خوابی شبانه باعث چاقی می شود؟
شنبه 26 اسفند 1402 14:05
بر اساس اعلام مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ایالات متحده، از هر ۳ نفر ۱ نفر خواب کافی ندارد. برای همه‌ی ما پیش آمده است که برخی شب‌ها نتوانیم به میزان توصیه شده یعنی ۷ الی ۹ ساعت، بخوابیم. بعد از یک شب بی‌خوابی احساساتی مثل خستگی، منگی و بدخلقی به سراغمان می‌آید و بعد از پایان ساعت کاری، حتی فکر کردن به فعالیت‌های...
-
آیا استرس باعث ریزش مو می شود؟
شنبه 26 اسفند 1402 13:54
رابطه استرس و ریزش مو ریزش موی ناشی از استرس، که به عنوان تلوژن افلوویوم نیز شناخته می شود، یک نوع ریزش مو است که در اثر استرس شدید یا تغییرات در بدن ایجاد می شود. رابطه استرس و ریزش مو معمولاً موقتی است و پس از کاهش استرس، موها دوباره رشد می کنند. اما ممکن است که حتی این اتفاق نیافتد. رابطه استرس و ریزش مو به این...